Активный отдых

Активный отдых — форма рекреационной деятельности человека, то есть деятельность по восстановлению физических и душевных сил с использованием активных досуговых средств. Активный отдых является противоположностью спокойного отдыха (возлежанию у телевизора, чтению книг, общению в домашней и прочей спокойной обстановке). В англоязычной традиции русскому термину соответствует понятие outdoor.

Активный отдых затрагивает ценностно-смысловую сторону жизни человека, делает её более насыщенной. Когда активный отдых сочетается с общением в компании со здоровыми увлечениями, то его ценность повышается.

Проезд в Горнолыжный парк «Эдельвейс» по Коларовскому тракту

Препятствие «Радуга» в снежном парке лыжной базы «Черёмушки»

Препятствие «kinkbox» в снежном парке лыжной базы «Черёмушки»

Верёвочный парк «Рыжий», Стрежевой, база отдыха «Рыжая дача»

Виды активного отдыха в Томске и Томской области

• бег и ходьба
• связанные с активными средствами передвижения
  • ролики
  • коньки
  • велосипед
  • лыжи, горные лыжи, сноуборд
  • кайты [1]
• садоводство, огородничество могут быть не только необходимостью, но ещё и увлечением
• экстремальный активный отдых
  • скалолазание
  • альпинизм, походы в горы
  • туристские походы, походы выходного дня
  • веревочные парки

См. также

• Хобби томичей
• «Активный отдых», специализированный магазин товаров для активного отдыха, туризма, альпинизма, сноубординга и горных лыж.
• Общественно-полезные клубы
• Здоровый образ жизни
• Школы здоровья
• Сибирское здоровье
• Бесплатная утренняя зарядка

Добавить комментарий