Лыжный туристский маршрут ГТО «Будь готов!»: различия между версиями

Материал из Томская энциклопедии
 
(нет различий)

Текущая версия на 12:50, 24 апреля 2017

«Будь готов! (ГТО)» — лыжный туристский маршрут в городе Томске, подготовленный для подготовки и выполнения туристских нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Место проведения туристского маршрута — Солнечная роща г. Томска, лесной массив с сильнопересечённым рельефом вдоль Иркутского тракта.

Участники маршрута «Будь готов!» в тростниковых зарослях в верховьях Хромовки

Естественные препятствия лыжного туризма

  • Спуски и подъёмы высотой от 15 до 30 метров в долине реки Ларинка и Хромовка
  • Тропление лыжни, 5-8 км
  • Переправа по бревну через р. Хромовка
  • Преодоление чащоб заболоченных лесов в долине реки Хромовка (выше Солнечного пруда)

Обучение технике и тактике туризма в зимних условиях

  • Подгонка туристских лыж и инвентаря
  • Тропление лыжни
  • Преодоление простых препятствий (пересечение рек, ручьёв)
  • Ориентирование по компасу, спутниковому навигатору и Солнцу
  • Спуски и подъёмы «серпантином» (развороты на склоне)

Достопримечательности

  • Семейкины горки, гора Высоковольтка
  • Родники: Заячий ключ, Новохромовский ключ, ключ Ивановского, Апельсиновый ключ, Солнечный-1, Царский ключ
  • Стадион «Кедр»
  • Верхний Ларинский пруд, Солнечный пруд
  • Камышовое болото в Заячьем логу, на реке Хромовка
  • Гигантская сосна в долине реки Хромовка, место отдыха и фотосъёмки

Место сбора участников

Северо-западная окраина лесопарка Солнечная роща, на пересечении улиц Иркутский тракт и Бирюкова, остановка ГИБДД (бывшее название II Микрорайон).

Продолжительность маршрутов

В тренировочном (обучающем) режиме продолжительность маршрута составляет 3-4 часа с детьми, 5-6 часов со взрослыми, с отдыхом у родников по 10-15 минут через 45 минут. В режиме полного прохождения маршрута в 5-10 км продолжительность похода составляет до 6-8 часов (включая привалы и обеденные перекусы), в зависимости от возраста участников:

  • 5 км для среднего школьного возраста и людей старшего зрелого возраста
  • до 10 км для старшего школьного возраста и людей зрелого возраста


Cогласно Методическим рекомендациям по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) по виду «Туристский поход» продолжительность похода составляет:

III ступень (11-12 лет) — 5 км (мы проводим за 3-4 часа)
IV ступень (13-15 лет) — 10 км (мы проводим за 5 часов)
V ступень (16-17 лет) — 10 км
VI ступень (18-29 лет) — 15 км (мы проводим за 2 дня с ночлегом в тёплом помещении)

Для подготовки к выполнению нормативов познавательные маршруты предлагаются делать сокращёнными, около 5 и 10 км, с щадящим темпом движения, с привалами и перекусами.

Место получения и подгонки лыж

Пункт проката снаряжения для спортивного туризма, в гаражном массиве за зданием ГИБДД (ул. Иркутский тракт, 79)

Контакты

Ссылки