Париться в бане

Материал из Томская энциклопедия Жизни
Перейти к навигации Перейти к поиску

Бани представляют собой комплексное средство воздействия на организм горячего воздуха и холодной пресной воды. Применяют с лечебной и гигиенической целью. Является важной составляющей в формировании сибирского здоровья.

Наиболее распространены в мире два типа бань — паровая (российская) и суховоздушная (финская) сауна.

Паровая баня

Паровая баня — это сочетание лечебного действия на организм насыщенного горячего воздуха, имеющего высокую влажность и холодной пресной воды.

Лечебные эффекты: вазомоторный, противовоспалительный, потогонный, метаболический, секреторный, трофический.

Показания: гипертоническая болезньIст.,хронический бронхит, полиартриты дистрофического и обменного генеза, дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих путей, хронический гломерулонефрит в фазе ремиссии, подагра, неврастения, радикулит.

Противопоказания: общие для физиотерапии, активные воспалительные процессы внутренних органов, митральный стеноз, бронхиальная астма с частыми приступами, острые инфекционные заболевания, беременность.

Суховоздушная баня (сауна)

Суховоздушная баня — это сочетание лечебного действия на организм сухого горячего воздуха, теплового излучения раскаленных камней и холодной пресной воды.

Лечебные эффекты: спазмолитический, потогонный, вазомоторный, термоадаптационный, метаболический, трофический, десенсибилизирующий.

Показания: нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезньIст., неспецифические заболевания верхних дыхательных путей, артроз, остеохондроз, периартрит, невропатии, радикулит, неактивная форма ревматизма, ожирение, дискинезия желчевыводящих путей, хронический гломерулонефрит в фазе стойкой ремиссии, уролитиаз с мелкими конкрементами, цистит, заболевания кожи (экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты).

Противопоказания:

  • Острые гнойные процессы;
  • Острые заболевания с лихорадкой;
  • Стенокардия напряжения III—IVф.кл.;
  • Нестабильная стенокардия;
  • Инфаркт миокарда до 6 месяцев;
  • Нарушения ритма сердца;
  • Пороки сердца с гипертензией в малом круге кровообращения
  • Миокардит, эндокардит;
  • Гипертоническая болезнь II—IIIст.;
  • Легочное сердце;
  • Сердечная недостаточность выше Icт.;
  • Заболевания почек;
  • Тиреотоксикоз
  • Обострение язвенной болезни желудка и 12 п. кишки;
  • Климакс;
  • Сахарный диабет;
  • Активный туберкулез;
  • Тромбофлебит;
  • Психозы, психопатии, эпилепсия;
  • Глаукома;
  • Хронический акоголизм;
  • Беременность;
  • Возраст старше 70 лет.

Ссылки

См. также